Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Aκαι C, καθώς και σε σίδηρο, κάλιο, καροτίνη, ασβέστιο, φώσφορο και μηλικό οξύ. H κατανάλωση τους καταπραΰνει συμπτώματα πονοκεφάλου και αϋπνίας.
